2023-08-22 10:12:43 来源 : 互联网
(资料图片仅供参考)
诸多的对于乌龙茶减肥法5天瘦7斤，哪一种茶刮油最厉害这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、乌龙茶很简单，用开水冲泡即可。有助于消食化痰减脂，还能解除酒精油腻之毒。有些节食减肥的朋友，因为吃的食物残渣少，容易便秘。所以建议喝乌龙茶。
2、取炒薏苡仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克，这是需要提前准备好的原料。然后放在一起，用热水煮着喝。这种薏仁茶有清热利湿，治疗水肿的功效。所以最适合因为水潴留而浮肿的朋友。
3、取荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵，然后用开水冲泡饮用。荷叶茶具有清热解暑、利湿利水、控水消肿、提神生发的功效，适用于精神抑郁、压力大、便秘者。
4、取5元炒麦芽和5分山楂，加冰糖水喝。这样的大麦芽茶可以开胃健脾，调和中气下气，消食消胀。推荐给体内排气不畅导致腹胀腹胀的朋友。
5、原来很简单。只需准备几片柠檬，挤出柠檬汁，用温水调制，再加点蜂蜜。有减脂、助消化、美白、润心的功效，小肚子的朋友可以试试！
6、准备10克山楂，用水煎服，制成美味的山楂茶。虽然简单，但功能不可小觑。可以消除油脂，帮助排出体内废物，散瘀化痰，对于喜欢吃肉和肥胖的人很有帮助。
以上就是哪一种茶刮油最厉害这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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