0~3岁是宝宝大脑发育的黄金期！提升宝宝记忆力，这2个方法一定要试试

2023-07-01 05:44:28 来源 : 顶端新闻

这个“五一”，我和表妹一同回老家去看望年过八旬的大爷，见到了久未见面的大表哥。

在饭桌上，表哥一激动，聊起了我们小时候的故事：“你（表妹）还记不记得，有一次你们几个小屁孩站在井边，对着井口大喊大叫，说是要见见井里的怪兽。旁边另外一个小朋友一个踉跄，差点把你挤到井里，幸好是我眼疾手快，及时把你扶住……”

表哥说的自己一脸紧张，但表妹却若无其事地说到：“真的假的？为什么我一点印象也没有？”

(相关资料图)

这时，一旁的静静坐着的大爷慢慢的补充了一句：“小孩儿三岁的时候，就会关闭天眼，也就不会记得以前的事情了。

那么，我们3岁前的记忆到底去了哪里？

根据神经学和心理学的研究，最终发现：婴幼儿时期的记忆并没有减少，而是被隐藏了起来！

在心理学上，有个词叫作“倒摄抑制”，它讲的是后边学习的东西，对之前学的东西有干扰作用。

换句话说，也就是随着孩子的成长，他要学习的内容越来越多，需要记忆的内容也越来越多，因此，早期记忆逐渐被覆盖、淡化，直至消失。

事实上，孩子3岁前记忆的消失，恰恰是孩子成长的印证。因为其记忆的消失，与孩子大脑发育和记忆形式的变化有直接的关系。

【原因一：记忆形式的变化】

在心理学的阐述中，我们的记忆被分为三种形式：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。每一种形式的记忆从内容到时间都有差别。

比如，瞬时记忆，记忆的时间非常短暂，过目就忘。记忆的主要形式是外在形象；短时记忆，能保持一分钟左右，之后就很快忘记。记住的内容除了外在形象，还有声音；长时记忆，能保持一分钟以上甚至更长时间，记住的内容除了形象、声音、还能复述出语言文字。

这就不难看出，我们的记忆长短和难度，是逐渐增加的。而在小婴儿期，记忆形式是以瞬时记忆为主。所以，小宝宝记不住发生的事情，也是合情合理的。

【原因二：宝宝大脑发育不完善】

先来举个简单的例子，当我们想到柠檬的时候，我们嘴里也会有种酸酸的感觉，这就是联想的作用。

但遗憾的是，孩子3岁前的大脑发育尚未完善，无法激活神经元进行链接，所以，即使是当时记住的事情，可能转眼就忘记了。随着时间一久，这些记忆也就自然而然的被遗忘了，就像从来没有存在过一样。

虽然说，遗忘的发生是不可避免的，但是，别忘了，0~3岁的阶段同时也是孩子大脑发育的“黄金期”。著名教育专家蒙台梭利曾讲：“人生的头3年胜过以后发展的各个阶段，胜过3岁直到死亡的总和。”

所以，减少遗忘，最好的方法就是“强化、不断地强化！”

作为爸爸妈妈，我们应该怎么做呢？在这里，来跟大家分享几个方法：

★方法一：不断地强化记忆

实现长期记忆最有效的方法，就是将记忆转化为技能。换句话说，当我们对一个事情足够熟悉的时候，记忆也就很容易被唤醒了，孩子的记忆也同样如此。

我们可以多给孩子阅读、多陪孩子玩耍，而这对于孩子来讲，都是记忆强化和学习的过程。这也不正是早教的意义吗？

★ 方法二：采取直观有效的早教方式

比如，线条简单但色彩丰富的卡片、绘本都是不错的选择。孩子在玩耍的过程就完成了学习，真的是一举两得呢！

好啦，关于“3岁宝宝记忆遗忘”的话题，我们今天就聊到这里了~

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