2023-08-19 12:40:05 来源 : 互联网
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冬天容易冻伤的部位有脸、耳朵、大腿和脚,那么冬天脚踝冻伤怎么办呢? 下面就请跟着小编的步骤寻找答案吧。
冬天脚踝冻伤了怎么办? 小编给大家一些建议:
1.我们可以用家里常备的生姜,切成片敷在冻僵的脚上,用生姜来回揉搓脚,直到冻僵的部位变热。 每天两次,坚持两周,我们的脚就不会冻僵了。
2.冻疮膏是我们治疗冻疮常用的药膏,别小看他。 脚踝冻伤后,尽快去药店买一盒冻疮膏。 坚持每天用它涂抹冻疮部位,一周就会好转。
3.严冬要做好裸露皮肤防护,外出戴口罩、手套、防风耳罩等。 涂抹少量凡士林可以减少皮肤的散热,也有保温的作用。 鞋袜的大小和松紧度要合适,不能太紧或太小。
4.潮湿会加速体内散热,容易发生冻伤。 因此,要保持衣物鞋袜干燥,受潮后及时更换,有利于保温。
5.我们每天回到家,就盛满一壶热水烫脚。 现在还有专门的洗脚盆,插上电,调节水温,还可以做足底按摩。 其中之一,这个冬天会很惬意。
6.冬天要保护我们的双脚,首先要有一双温暖舒适的靴子。 这样既可以防止冬天雪水浸湿我们的双脚,又可以保护双脚,让双脚温暖地为我们服务。
冬天外出一定要注意保暖,以免冻伤。 下一期意外伤害急救小知识讲座,小编将教大家如何进行冻伤现场急救,敬请期待。
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